Reguleren kun je leren met TRE en de Polyvagaal Theorie


Reguleren kun je leren met TRE en de Polyvagaal Theorie


Tension Releasing Exercises: een natuurlijke methode om ZELF spanning en chronische stress te kunnen ontladen.

We gaan de hele dag met elkaar aan de slag, op een veilige en rustige manier. Je krijgt meer achtergrondinformatie over TRE zodat je beter begrijpt wat voor gevolgen spanning, stress en trauma voor je lichaam hebben.

Wat kun je verwachten?
- leer over de Polyvagaal Theorie
- Ervaar twee Tension Releasing Exercises (1 vanuit een visualisatie van de Nervus Vagus/Polyvagaal Theorie)
- Visualisatie van de Nervus Vagus

Voor meer details graag contact opnemen met Angelique


docent
Angelique Pollen
datum
24 oktober 2020
tijd
10:00-16:00
kosten
euro
meer info:
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. / website